Dvd Professional Gym Ball Vol. 1 - Exercícios De Pilates Com Bola Suíça - Mercur

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Marca: Mercur

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    Dvd Professional Gym Ball Vol. 1 - Exercícios De Pilates Com Bola Suíça - Mercur

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    Descrição
    Esse DVD produzido pela MERCUR apresenta uma aula completa com exercícios de alongamento, postura, equilíbrio e fortalecimento com todo passo a passo, além de dicas e orientações. As séries nele contidas contam com a coordenação da Equipe Carla Lubisco, especializada na promoção de saúde, bem-estar e boa forma. O treinamento é dividido em quatro níveis: básico, intermediário, avançado e especiais para 3ª idade.


    CONTEÚDO

    Aula sobre Alongamento, Postura, Equilíbrio e Fortalecimento dividido em quatro níveis: básico, intermediário, avançado e especiais para 3ª idade.


    DADOS TÉCNICOS


    Garantia: 01 ano
    Duração aproximada: 30 min.
    ANVISA: Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.

    ITENS INCLUSOS

    01 DVD Professional Gym Ball Vol. 1 - MERCUR

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