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APARELHO DE PILATES E FUNCIONAL LADDER BARREL CROSS AUMENTO DA FORÇA E EQUILÍBRIO - ARKTUS
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Descrição

Descrição do Produto

O Aparelho de Pilates e Funcional Ladder Barrel Cross da Arktus é um aparelho essencial para pilates, treinamento funcional e cross pilates. É indicado para promover muito além do condicionamento físico, mas também o aumento expressivo da força do praticante, do equilíbrio e da resistência. Sua finalidade é permitir a execução de movimentos específicos adaptados às necessidades individuais da pessoa que o pratica, de modo dinâmico e efetivo. Pode ser utilizado por qualquer tipo de usuário desde que esteja senso avaliado e acompanhado por profissional responsável que aplique os critérios necessários para a realização da prática.
A linha Cross exibe os mais modernos e autênticos conceitos de design, completamente robusto e arrojado, dispõe alta resistência e estabilidade, oferecendo excelência em qualidade e efetiva durabilidade.


AÇÕES E BENEFÍCIOS

- Equipamento de alta qualidade, produzido em aço carbono 1020, aço inox 304 e madeira maciça
- Sua estrutura garante a impermeabilização total da superfície e impede a corrosão e facilita a limpeza e higienização do equipamento
- As devidas junções do produto são executadas através de sistemas de parafusos, porcas e arruelas
- Possui courvin sintético que evita a proliferação de fungos e bactérias
- A torre de barras possui quatro barras, sendo três fixos e um móvel em aço inóx 304. Esta barra móvel possui um par de presilhas de segurança para o travamento do bastão na barra
- Possui um apoio para os pés acolchoado em poliuretano expandido, o qual permite posicionamento confortável junto ao equipamento para a realização de exercícios diversos, localizado logo abaixo da torre de barras
- Ajuste de distância com exclusivo deslizamento soft flow
- Ganchos de fixação niquelados com 8mm de diâmetro, para realização de exercícios com molas, faixas elásticas ou outros acessórios
- Estofado com espuma de 50mm e densidade 33, revestido em courvin Kelson's anti-mofo, densidade perfeita para a realização de exercícios básicos e avançados


INDICAÇÕES

- Reabilitação de membros superiores e inferiores
- Prevenção da lombalgia
- Melhoras de lesões musculares provocadas por exercícios físicos mal executados
- Aumento da flexibilidade
- Fortalecimento muscular
- Controle respiratório
- Melhora a coordenação motora e equilíbrio
- Ajuda na correção postural
- Permite uma maior mobilidade das articulações
- Estimula o sistema circulatório e a oxigenação do sangue
- Alívio das dores crônicas e tensões musculares
- Alívio do estresse
- Aumenta a resistência física e mental
- Melhora da auto estima
- Reduz fadiga, desconforto e dor


CONTRAINDICAÇÕES

Existem contraindicações absolutas para a prática do Pilates e Cross Pilates, como por exemplo:

- Gestantes que tiverem histórico ou vierem a apresentar descolamento prematuro da placenta, sangramento vaginal persistente, pré-eclâmpsia, doença cardíaca grave, hipertensão pela gravidez, retardo do crescimento intrauterino, e ausência de assistência pré-natal
- A prática da atividade deve ser evitada por indivíduos que apresentarem cardiopatias não tratadas, diabetes não tratada, hipertensão não tratada e trombose
- Em outras situações a grávida pode apresentar algumas contraindicações relativas que limitam, mas não impedem a prática da atividade física (diabetes, anemia, hipoglicemia, gestação múltipla, colo uterino dilatado, obesidade ou peso insuficiente)
- Na maioria dos casos o Pilates convencional é uma excelente opção de atividade física durante a gestação


CUIDADOS ESPECIAIS

- É recomendável a troca das molas no prazo máximo de 12 (doze) meses devido ao desgaste sofrido pelo material, evitando assim rupturas e possíveis acidentes
- É recomendável avaliação periódica do equipamento conforme descrito no Manual, o qual é executado pelo profissional devidamente qualificado e treinado no Método Pilates e Método Cross Pilates


DÚVIDAS FREQUENTES

O que é diferente nesse método?
- O método Cross Pilates foi desenvolvido utilizando princípios e exercícios do Pilates adaptados ao Treinamento Funcional e ao Crossfuncional. Assim o Cross Pilates além de promover condicionamento físico, ganhos de força, equilíbrio e resistência, tem como objetivo permitir a execução de movimentos específicos adaptados às necessidade individuais, de forma dinâmica

Pilates emagrece?
- Sim, muito eficiente para quem procura esse objetivo, mas vai depender também de três fatores: intensidade da aula, frequência na semana e hábitos alimentares

Qual diferença entre o trabalho de abdominal realizado no método Cross Pilates e o trabalho de abdominal em outras técnicas?
- Na prática dos abdominais a maioria das técnicas tem o intuito de executar os movimentos de forma a trabalhar e sentir os abdominais na sua região mais superficial. Na prática do método Cross Pilates o intuito é trabalhar todos os grupos musculares da região abdominal, inclusive a mais profunda. Consequentemente, ao praticar Pilates é possível ativar as camadas mais superficiais e as mais profundas, tornando assim o método mais amplo e completo

Para os bailarinos e atletas, quais são os benefícios do método Cross Pilates?
- Por ter baixo impacto, protege assim as articulações estimulando a recuperação de tecidos musculares e elevam o controle respiratório. Além de prevenir problemas físicos e aprimorar a performance

Quais exercícios de Pilates não são recomendados para pessoas com hipertensão arterial sistêmica?
- Abaixar a cabeça, utilizar muita carga (intensidade), realizar repetições de exercícios para membros superiores

O que não é indicado para pessoas com osteoporose?
- Jogar muito peso para o fêmur e exercícios com apoio de mão

O que não é indicado para casos de hérnia de disco?
- Quando a hérnia for posterior devemos evitar flexão e rotação excessiva, em casos de hérnias anteriores cuidar com a extensão

Em casos de diabéticos, o que não é recomendável?
- Sobrecargas tensionais (que aumentam muito a pressão arterial)

Quais exercícios não são indicados em casos de gestantes?
- Exercícios de grande amplitude e unilaterais


DADOS TÉCNICOS

Marca: Arktus
Modelo: Ladder Barrel Cross
Material:
- Estrutura: Aço carbono 1020
- Barras: Aço inox 304
- Suporte: acolchoado em poliuretano expandido
- Estofado produzido em EVA de 30mm com densidade 120 revestido em courvin Kelson's anti-mofo
Dimensões: 169 x 79 x 79cm (C x L x A)
Peso: 95.9kg
Capacidade máxima suportada: 140Kg
Ganchos de fixação niquelados com 8mm de diâmetro
Garantia:
- 03 Meses: Molas, amortecedores, cordas, acessórios e adesivo
- 06 Meses Acessórios plásticos, espuma, costura, colagens sintéticas
- 12 Meses: Pintura epóxi, parafusos e elementos de fixação
- 24 Meses: Estruturas metálicas e de madeira


ITENS INCLUSOS

01 Aparelho de Pilates e Funcional Ladder Barrel Cross Aumento da Força e Equilíbrio - Arktus
02 barras móveis
04 presilhas para barra móvel
04 buchas de proteção para barra

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