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Livro - Treinamento Desportivo: Carga, Estrutura E Planejamento 2ª Ed. - Editora Phorte

cod. 1387

Marca: Phorte Editora

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  • Livro - Treinamento Desportivo: Carga, Estrutura E Planejamento 2ª Ed. - Editora Phorte
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    Sob Consulta

    Descrição
    Sinopse

    Treinamento Desportivo Carga, Estrutura, e Planejamento é uma obra dirigida a especialistas, estudiosos, docentes, treinadores e preparadores em todos os esportes. Em seu desenvolvimento aborda a temática do treinamento desportivo em suas bases científicas, teóricas, biológicas e metodológicas.

    O autor expõe de forma clara, através de quadros, esquemas, modelos e tabelas de planejamento, uma maneira ordenada da planificação do treinamento desportivo. Uma análise criteriosa das estruturas e sistemas de planificação do treinamento desportivo, empregados, através de seu desenvolvimento teórico é demonstrada caracterizando as variáveis e princípios que regulam o treinamento.

    Como aporte científico, apresenta os Sinos Estruturais de Forteza. "Não pense qual é o caminho da vitória; dedique-se simplesmente a buscá-lo" Prof. Dr. C. Armando Forteza De La Rosa

    Sumário

    CAPÍTULO 1: Lei Básica
    - Conceitos Gerais da Lei Básica


    CAPÍTULO 2: Cargas de Treinamento

    - Conceitos Gerais sobre a Carga de Treinamento - Weineck, J.
    - Bompa, T.O.
    - Platonov
    - Platonov, V.N.
    - Grosser e col.
    - Verkhosmanski, I.


    CAPÍTULO 3: Sistemas de Treinamento
    - Sistemas Metodológicos para a Preparação do Atleta
    - Tabelas que relacionam a distância a percorrer e o tempo básico de rendimento, o tempo que deverá realizar o atleta segundo a porcentagem de trabalho que determinamos

    CAPÍTULO 4: Estruturação e Planificação do Treinamento Desportivo
    - Estrutura e Planificação do Treinamento Desportivo
    - A periodização do treinamento desportivo
    - Quadro sinóptico: Síntese das características dos períodos
    - Algumas críticas à periodização de Matveiev
    - A estruturação pendular do treinamento desportivo
    - A estruturação do treinamento em blocos
    - O esquema estrutural de Tschiene
    - As indicações estruturais de Forteza
    - Formas de estruturar a planificação do treinamento

    CAPÍTULO 5: Metodologia
    - Seqüência Lógica na Confecção de um Plano de Treinamento
    - Seqüência Lógica na Confecção de um Plano de Treinamento Plano Gráfico

    Sobre o(s) Autor(es):

    Armando Forteza de La Rosa

    Mestre e Doutor em Fisiologia Humana pela Universidade de São Paulo; pesquisador do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (USP); coordenador do curso de Pós-Graduação lato sensu em Fisiologia do Exercício no UniFMU.

    "O produto pode sofrer alteração no prazo de entrega ou esgotar suas unidades de acordo com a disponibilidade da editora"

    DADOS TÉCNICOS

    Autor(es): Armando Forteza de La Rosa

    Número de páginas: 144
    Formato: 16 x 23cm
    ISBN: 9788576551980
    Peso : 240 gramas
    Ano: 2009
    Edição: 2

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