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Livro - Guia De Suplementos Alimentares Para Atletas - Editora Manole
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Livro - Guia De Suplementos Alimentares Para Atletas - Editora Manole

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De R$ 148,90 Por apenas Por R$ 89,90 à vista: R$ 80,91 com 10% de desconto no boleto
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Livro - Guia De Suplementos Alimentares Para Atletas - Editora Manole

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Descrição
Sinopse:

Este livro tem como objetivo ajudar o atleta a escolher, entre os numerosos suplementos alimentares existentes, aqueles que podem otimizar seus próprios parâmetros biológicos para melhorar seu desempenho.

Informações claras e fundamentadas em uma importante bibliografia científica o ajudarão nessa tarefa. Fácil de ser consultado, este guia permite que o leitor se informe com precisão e rapidez sobre as vantagens e os inconvenientes de cada suplemento.

Graças à classificação dos suplementos alimentares em vários setores previamente definidos (energia, resistência, força, volume muscular, recuperação, bem-estar geral e perda de peso), o atleta poderá consultar imediatamente o que lhe interessa.

Deixando os modismos de lado, quais são os produtos que realmente fazem efeito e aqueles que não fazem?

Como eles foram testados?

Quais são os mecanismos de ação desses produtos e como eles podem ser eficazes?

Como fazer uma boa escolha em função de seus próprios objetivos?

Essas substâncias produzem sempre o mesmo efeito?

Se não, quando utilizar cada uma delas?

Quais são os limites das pesquisas científicas nessa área?

Com mais de vinte anos de experiência, os autores se propõem a responder todas essas questões de maneira clara e objetiva.


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DADOS TÉCNICOS

Autor (es): Delavier Frédéric; Michael Gundill

Número de páginas:160
Formato:19 x 26 cm
ISBN: 9788520427507
Peso: 495 gramas
Ano:2009
Encadernação: Brochura

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