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Livro - Coleção Iron Works Vol 2: Loana Muttoni - Editora Phorte
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Livro - Coleção Iron Works Vol 2: Loana Muttoni - Editora Phorte

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De R$ 69,90 Por apenas Por R$ 49,90 à vista: R$ 44,91 com 10% de desconto no boleto
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Livro - Coleção Iron Works Vol 2: Loana Muttoni - Editora Phorte

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Descrição

Este livro é dedicado às mulheres que almejam transformar seus corpos através da adoção de um estilo de vida saudável. Aqui você encontrará dicas e informações de boa forma, dieta suplementação, estética feminina, respostas as dúvidas mais freqüentes, receitas culinárias e muito mais. Você também conhecerá como é a preparação da atleta para as competições. Loana Muttoni é Bi-Campeã Mundial, Bi-Campeã Brasileira e Campeã Sulamericana de Fitness, sendo reconhecida nacionalmente e internacionalmente como um ícone da modalidade.



SOBRE O AUTOR
Waldemar Marques Guimarães Neto é professor de Educação Física, é proprietário da academia Iron Works Gym, preparador físico de atletas de desporto de luta e palestrante nacional e internacional em Fisiculturismo. É também autor da Coleção Musculação Total, dos livros Anabolismo Total e Diário Prático de Treinamento com Pesos.





DADOS TÉCNICOS
Páginas - 120
Formato - 17x24 cm
ISBN 9788576551492
Peso 370g
Ano - 2008
Edição - 1
Autores - Waldemar Marques Guimarães Neto

 







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