FOTOS:
Livro - 7 Lições Para O Bem Estar - Editora Phorte
  • Livro - 7 Lições Para O Bem Estar - Editora Phorte

Livro - 7 Lições Para O Bem Estar - Editora Phorte

57% OFF
0
  • Cód.: 866
  • DISPONIBILIDADE: EM ESTOQUE
De R$ 34,90 Por apenas Por R$ 15,00 à vista: R$ 13,50 com 10% de desconto no boleto
Adicionando ao carrinho.
Clique aqui caso você não seja redirecionado.
ou
X

Livro - 7 Lições Para O Bem Estar - Editora Phorte

De R$ 34,90 Por apenas Por R$ 15,00 à vista: R$ 13,50 com 10% de desconto no boleto
Adicionando ao carrinho.
Clique aqui caso você não seja redirecionado.
ou
Descrição
Sinopse:


Como ser saudável?

Cresce a preocupação da população em buscar qualidade de vida e soluções práticas para alcançar uma boa saúde, diante de rotinas intensas de trabalho, estudos, pessoas cada vez mais ocupadas.
Tal alternativa é almejada por quase todos. Atender às necessidades nesta busca de vida saudável, no combate ao sedentarismo, aos vícios, ao estresse, entre outros males, sem sacrifícios, e sim com prazer, é a expectativa do autor Fábio Saba, professor Mestre em Educação Física pela Universidade de São Paulo, que escreveu a obra 7 lições para o Bem-Estar.

Esta obra apresenta os pontos que geram alguns problemas na saúde, como o sedentarismo, o fumo, as drogas, a alimentação e o estresse, explicando a reação do corpo, enfatizando o poder da atividade física na busca de uma vida saudável e prazerosa.

Sendo a primeira obra da Coleção Mexa-se, 7 Lições para o Bem-Estar incentiva a prática da atividade física, com informações que geram mudanças de hábitos e conceitos para o alcance de melhorias na qualidade de vida, escrito em uma linguagem simples, objetiva e atual.


O produto pode sofrer alteração no prazo de entrega ou esgotar suas unidades de acordo com a disponibilidade da editora

DADOS TÉCNICOS

Autor(es): Fabio Saba

Número de páginas: 168
ISBN 9788576551546
Ano: 2007
Edição: 1ª

Opiniões e Comentários
DEIXE SEU COMENTÁRIO
Seja o primeiro a avaliar este produto