Mini Bands Kestal - 03 Unidades

cod. 10061

Marca: Kestal

  • DISPONIBILIDADE: INDISPONÍVEL

  • PRONTA-ENTREGA - Black Friday
    Mini Bands Kestal - 03 Unidades
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    Descrição

    O Mini Bands Kestal é um kit com três anéis elásticos de diferentes níveis de intensidade, ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar.

    AÇÕES E BENEFÍCIOS

    - O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade
    - As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar
    - Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços

    INDICAÇÕES

    Para exercícios funcionais, ginásticas em geral, pilates, yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. Indicado também para uso fisioterapêutico como exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos.

    DICAS DE TREINO

    - AGACHAMENTO
    Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus.

    - AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)
    Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.

    - ELEVAÇÃO DE PELVE
    Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.

     

    DADOS TÉCNICOS

    Marca - Kestal
    Modelo – anéis elásticos
    Cor – azul, cinza e vermelho
    Resistência – azul (leve), cinza (moderado), vermelho (pesado)
    Dimensões – 11 x 2,5cm (C x L)      
    Material – Látex
    Garantia – 3 meses



    ITENS INCLUSOS

    01 - Mini Band Azul Leve - Kestal
    01 - Mini Band Cinza Moderado - Kestal
    01 - Mini Band Vermelho Pesado - Kestal

     



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