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Fita De Suspensão Bioshape Com Dvd Treinamento Top Suspension
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Fita De Suspensão Bioshape Com Dvd Treinamento Top Suspension

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Fita De Suspensão Bioshape Com Dvd Treinamento Top Suspension

Sob Consulta
Descrição

A Fita de Suspensão para Treinamento Funcional - Top Suspension Profissional é um produto muito utilizado em treinamento funcional em seu modulo por suspensão através de cintas não elásticas. A resistência vem do peso do usuário que está suspenso e esse tipo de atividade é ideal para quem quer um treino mais dinâmico. A Fita de Suspensão exige da musculatura como um todo e é ideal para pessoas de qualquer nível de condição física. Produto de alta resistência para uso em academias, residências e também ao ar livre.


Dicas de treino

Este treino foi desenvolvido pela profissional Ivana Henn, que está à frente da maior rede de Pilates do Brasil. A sua equipe hoje é representada por cerca de 30 profissionais, entre eles, fisioterapeutas, educadores físicos, administradores e consultores em atendimento. O treino está dividido em:
Preparação.

Preparação.
Reconhecimento.
Ombros.
Combinação de Bíceps e Agachamentos.
Combinação de Tríceps com Afundo.
Combinação de Ombros com Afundo.
Estabilizadores – Core.
Peitorais e Tríceps.
Abdominais oblíquos.
Abdutores e Costas.
Glúteos.
Peitorais.
Abdominais.
Alongamentos.

Atenção

As atividades e exercícios devem ser realizados com o acompanhamento de um profissional capacitado.


AÇÕES E BENEFÍCIOS

Facilidade de uso.
Diversidade de ajustes.
Variedades de exercícios possíveis.
Pode ser usado em qualquer ambiente.
Acompanha DVD com exemplo de treinamento completo.


INDICAÇÃO DE USO

Ganho de força muscular.
Treino de equilíbrio e propriocepção.
Melhora da flexibilidade.
Treino de capacidade estática (estabilidade).


DADOS TÉCNICOS

Garantia 06 meses.
Regulagem de comprimento entre 1,30m e 2,40m.
Permite utilização em pequenos espaços.
12 Possibilidades de ajustes das fitas.
2 Ajustes independentes das fitas.
Fita de Nylon Ultra Resistente.
Fácil de instalar e utilizar.
Suporta até 140 kg.


ITENS INCLUSOS

01 Fita de Treinamento Suspenso Profissional.
01 Prendedor para Porta.
01 Dvd de Treinamento by Ivana Henn


 
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