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Dvd Treinamento Plataforma Vibratória Profissional - Plate Fitness Gym - Ivana Henn - Bioshape

cod. 3326

Marca: Bioshape

48% OFF
  • Dvd Treinamento Plataforma Vibratória Profissional - Plate Fitness Gym - Ivana Henn - Bioshape
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    Sob Consulta

    Descrição

    O DVD Treinamento Plataforma Vibratória Profissional - Plate Fitness Gym - Ivanna Henn - Bioshape, é um vídeo que apresenta uma aula com exercícios na Plataforma Vibratória Plate Fitness Gym. Aproveite esta oportunidade para melhorar sua saúde e o seu condicionamento físico. A Plataforma Vibratória é uma verdadeira inovação na queima calórica, melhora a circulação sanguínea, além de fortalecer toda a estrutura óssea do corpo. Produz vibrações que entram em forma de ressonância pelo nosso corpo, fazendo com que tenhamos solicitação de até 100 das fibras musculares, que é o grande segredo deste equipamento. Uma aula completa, de fácil entendimento com dicas e informações de como proceder em cada exercício.

    VANTAGENS E BENEFÍCIOS
    Este treino foi desenvolvido pela profissional Ivana Henn, que está a frente da maior rede de Pilates do Brasil. A sua equipe hoje é representada por cerca de 30 profissionais, entre eles, fisioterapeutas, educadores físicos, administradores e consultores em atendimento. O treino está dividido em:

    1. Tutorial Plataforma.
    2. Aquecimento.
    3. Exercícios com os pés.
    4. Exercício sentado.
    5. Exercício de costas.
    6. Exercício de frente e costas.
    7. Relaxamento.




    INDICAÇÕES
    - Ativação do Retorno Venoso.
    - Fortalecimento.
    - Reeducação Postural.
    - Remodelagem Corporal.




    CONTRA-INDICAÇÕES

    - Não há contra indicações absolutas.




    DADOS TÉCNICOS
    - Duração de 35 minutos.




    ITENS INCLUSOS
    - 01 DVD




     

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