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Disco De Equilíbrio Flexível Kestal Com Bomba De Ar
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Disco De Equilíbrio Flexível Kestal Com Bomba De Ar

22% OFF
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  • Cód.: 10062
  • DISPONIBILIDADE: INDISPONÍVEL
De R$ 89,90 Por apenas Por R$ 69,90 ou em até 2x de R$ 34,95 no cartão VISA.
Ver parcelas
à vista: R$ 65,01 com 7% de desconto no boleto
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Disco De Equilíbrio Flexível Kestal Com Bomba De Ar

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Descrição

O Disco de Equilíbrio Inflável da Kestal é ideal para exercícios que exijam força, equilíbrio e coordenação motora. É seguro, pode ser utilizado em pé, de joelhos, com as mãos e até como almofada para sentar. Oferece benefício adicional ao corpo, uma vez que sua superfície rugosa estimula pés (quando utilizado descalços) e mãos, melhorando a circulação sanguínea. 
Acompanha bomba de encher, o que possibilita a prática de exercícios com diferentes graus de intensidade (quando o disco está mais cheio ou menos cheio) bem como o transporte e utilização do equipamento em diversos lugares. Também é fácil de guardar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar.

AÇÕES E BENEFÍCIOS

- Oferece benefício adicional ao corpo
- Possibilita a prática de exercícios com diferentes graus de intensidade
- Melhora a circulação sanguínea
- Prático, fácil de transportar e de guardar

INDICAÇÕES

É recomendada para exercícios funcionais, ginásticas em geral, pilates, yoga e também na fisioterapia e reabilitação corporal. Promove o fortalecimento dos glúteos, pernas e abdômen, melhora a resistência, a flexibilidade e o alongamento.

DICAS DE TREINO

- AGACHAMENTO
Apoie os 2 pés no disco e agache. Na descida o quadril vai para trás sem deixar os joelhos avançarem muito a frente.

- AFUNDO
Mantenha um pé no disco, a outra perna atrás e agache até o ângulo de 90 graus. Os braços estendidos ajudam no equilíbrio.

- FLEXÃO DE BRAÇOS
Mantenha as duas mãos sobre o disco e flexione os braços subindo e descendo, levando todo o corpo.

- ELEVAÇÃO DE PELVE
Apóie os dois pés no disco, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.

COMO ENCHER O SEU DISCO SEM DANIFICÁ-LO

1º Apoiá-lo em um local Plano;

2º Retirar o Bico metálico que está acoplado a bomba de ar;

3º Rosqueie o Bico metálico a bomba;

4º A Bomba deve ser inserida na diagonal de modo que o bico metálico seja completamente inserido no orifício, ultrapassando a válvula de ar, tendo o cuidado para que o disco não seja perfurado;

5º Bombear até o disco ficar completamente cheio;

- OBS: Ao inflar o disco de equilíbrio, segurar o mesmo pelo lado oposto ao da válvula, de modo que o local que se encontra a bomba não obstrua a passagem do ar

Para esvaziar o seu Disco de Equilíbrio Inflável Kestal:

1º Insira apenas o Bico metálico na diagonal completamente;

2º Pressione o Disco Inflável até que o ar saia completamente.;

DADOS TÉCNICOS

Marca - Kestal
Modelo – disco               
Cor – vermelho               
Quantidade – 01 unidade
Dimensões – 36,2 x 34(C x L)     
Material – PVC/ suporta até 300kg
Garantia – 3 meses

ITENS INCLUSOS

01 - Disco de Equilíbrio Inflável - Kestal
01 – Bomba com dupla função para inflar

 

 



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