Descrição
Sinopse
Este livro é o resultado do esforço conjunto e da contribuição de profissionais
de diversas áreas ligados, de alguma forma, ao contexto do Yoga, e tem como objetivo
oferecer aos leitores brasileiros uma obra simples, porém, de qualidade, que lhes
sirva como uma "introdução" ao Yoga. Um livro que aborde alguns dos principais
aspectos desta prática milenar, mas o faça, na medida do possível, com uma linguagem
agradável e simples, aliada a um conjunto de informações confiáveis.
Sumário
- As várias histórias do yoga
- O que é yoga?
- Yoga-nidra
- a ciência do relaxamento
- Reflexões
- Considerações fisiológicas
- Anatomia sutil
- A terminologia técnica do yoga clássico
- Estrutura e significado dos compostos
- Aspectos práticos do yoga
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Dados Técnicos
Autor(es): Marcos Rojo Rodrigues (org)
Número de páginas:152
Peso: 315
Isbn: 85-7655-037-7
Ano: 2005
Edição: 1