Descrição
Ideal para treinamento de força e de estabilização, pode ser utilizado com diversos níveis de inflagem, aumentando ou diminuindo o grau de dificuldade.
Indicações e Contra-Indicações
Indicada para: residências, academia e condomínios.
Ações e Benefícios
Músculos trabalhados: Reto Abdominal, Oblíquo Interno e Externo, Transverso Abdominal,
Grande Dorsal, Eretor da Espinha, Quadrado Lombar, Glúteo Médio, Glúteo Máximo
e Psoas.
Tipo de exercício: Fortalecimento do CORE (Região Lombo-Pélvico e do Quadril).
Exercícios de Equilíbrio e Propriocepção.
Benefícios: trabalha forca, potência, equilíbrio e flexibilidade.
Dados Técnicos
- Garantia: 03 meses
- Material: PVC.
- Peso aprox. do produto: 1 Kg.
- Peso aprox. com embalagem: 1,225 kg.
- Dimensões aprox. do produto (L x A x P): 6 x 33 x 33 cm.
- Dimensões aprox. com embalagem (L x A x P): 7 x 34 x 34 cm.
Itens Inclusos
- 01 Disco Flex - Balance Cushion