Descrição
Para corredores com um objetivo traçado. Você pode ser um iniciante ou possuir
tênis de corrida desgastados. Não importa! Basta ser um corredor que busca aperfeiçoar
sua experiência em corridas e precisa da ajuda de programas de treinamento criados
por profissionais.
Atinja seu objetivo de corrida com o RS3000x e experimente um novo nível de facilidade
com um treinamento baseado no Polar Sport Zones.
Ações e Benefícios
Monitorando a frequência cardíaca, podemos observar que quanto melhor nos exercitamos,
melhor será o aproveitamento de nosso Sistema Cardiovascular. tanto atletas profissionais
quanto amadores tem há décadas depositado sua confiança na informação proporcionada
por seus monitores de frequência cardíaca, pelas seguintes razões:
- Um monitor de frequências cardíacas é como um contagiros, proporcionando uma
medição precisa da intensidade do exercício.
- Treinar em seu próprio ritmo ideal se torna possível com um monitor de frequências
cardíacas.
- A medição direta da frequência cardíaca durante o exercício é a maneira mais
precisa de controlar o desempenho.
- O progresso pode ser acompanhado e medido, aumentando a motivação.
Quando você começa a treinar, a frequência cardíaca se eleva rapidamente em proporção
à intensidade do treinamento. Nos Monitores de Frequência Cardíaca Polar, o cinto
transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do
seu coração) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor
de pulso, onde essa informação é digitalizada e exibida.
O coração impulsiona o sangue dos pulmões (onde o sangue recebe oxigênio) para
os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmões
outra vez. Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarão
e mais fortemente o coração terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio
para os músculos.
À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coração se torna
capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento. Como resultado,
seu coração não precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos
seus músculos, e se reduzem tanto a frequência cardíaca durante o repouso quanto
durante o exercício, em todos os níveis de esforço.
Dados Técnicos
- Garantia: 01 ano
- Registro Anvisa: 80093269001
Comunicação com o computador:
Flowlink (opcional)
Polar websync
Ajuda de treinamento:
Luz noturna
Teste de aptidão física - ownindex®
Programação de exercícios
Treino intervalado (fc/%fcmax, rítmo, distância)*
Velocidade e distância
Transmissão de freqüência cardíaca:
Transmissão de freqüência cardíaca codificada sem fio- owncode®
Transmissor wearlink
Controle de tempo:
Lap - tempos parciais e freqüência cardíaca
Lembrete (visual e sonoro)
Cronômetro progressivo
Cronômetro progressivo/regressivo
Alarme despertador com função soneca
Funções de relógio:
Funções de relógio
Funções de calendário
Fuso horário
Medição de freqüência cardíaca:
Freqüência cardíaca contínua bpm / %
Freqüência cardíaca média
Percentual da freqüência máxima
Freqüência cardíaca média por tempo parcial
Freqüência cardíaca máxima estimada
Freqüência cardíaca máxima por tempo parcial
Memória:
Tempo dentro da zona alvo
Tempo total do exercício
Resumo do exercício
Arquivo dos 16 últimos exercícios
Freqüência cardíaca máxima do exercício
Funções de linguagem:
Texto em inglês, alemão, francês e espanhol
Diversas ou avaliação ambiental:
Visor configurável
Logo personalizável
Ajuda no visor
Resistência à água
Indicador de nível da bateria
Função toque cardíaco - heart touch
Eletrodos destacáveis
Função keylock
Função sleep
Controle da zona alvo de exercício:
Limites de zona alvo manuais - bpm / %
Indicador gráfico de zona alvo
Limites de zona alvo automáticos baseados na variabilidade da fc - ownzone advanced®
Alarme de zona alvo
Limites de zona alvo automáticos baseados na idade
Polar sport zones
Polar zonelock
Controle de peso:
Calorias no exercício - owncal®
Ciclismo:
Bike mount (opcional)
Itens Inclusos
-1 Monitor
-1 Transmissor com elástico
-1 Manual