Ações e Benefícios
Monitorando a frequência cardíaca, podemos observar que quanto melhor nos exercitamos,
melhor será o aproveitamento de nosso Sistema Cardiovascular. tanto atletas profissionais
quanto amadores tem há décadas depositado sua confiança na informação proporcionada
por seus monitores de frequência cardíaca, pelas seguintes razões:
- Um monitor de frequências cardíacas é como um contagiros, proporcionando uma
medição precisa da intensidade do exercício.
- Treinar em seu próprio ritmo ideal se torna possível com um monitor de frequências
cardíacas.
- A medição direta da frequência cardíaca durante o exercício é a maneira mais
precisa de controlar o desempenho.
- O progresso pode ser acompanhado e medido, aumentando a motivação.
Quando você começa a treinar, a frequência cardíaca se eleva rapidamente em proporção
à intensidade do treinamento. Nos Monitores de Frequência Cardíaca Polar, o cinto
transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do
seu coração) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor
de pulso, onde essa informação é digitalizada e exibida.
O coração impulsiona o sangue dos pulmões (onde o sangue recebe oxigênio) para
os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmões
outra vez. Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarão
e mais fortemente o coração terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio
para os músculos.
À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coração se torna
capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento. Como resultado,
seu coração não precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos
seus músculos, e se reduzem tanto a frequência cardíaca durante o repouso quanto
durante o exercício, em todos os níveis de esforço.
Dados Técnicos
- Garantia: 01 ano
- Registro Anvisa: 80093269001
-Hora (12/24), data e dia da semana
-Alarme despertador com soneca
-Dois fusos horários
-Luz noturna
-Trava de botões
-Resistente a água a 30m
-Menu rápido (atalho para trava de botões, alarme e fuso horário)
-Frequência Cardíaca em bpm e em % da FCmax.
-Zona-alvo automática baseada na idade em BPM e em % da FCmáx.
-Zona-alvo manual em BPM e em % da Fcmax
-Gráfico de zona-alvo
-Alarme visual e sonoro de zona alvo StopWatch
-1 linha de visualização durante o exercício (FC, duração, caloria ou gráfico
de zona-alvo)
-HeartTouch : exibe informações alternadas no visor durante o exercício
-Owncal: gasto calórico (em Kcal)
-Arquivo do exercício: 10 arquivos, com data, hora, duração, calorias gastas -
Kcal, tempo na zona alvo, FC média e FC máxima.
-Arquivos totais: duração total, nº de sessões, total de calorias (em Kcal).
-Transmissor Wearlink - OwnCode Polar (5kHz), com bateria substituível
-Idiomas: inglês, alemão, italiano, espanhol, sueco, finlandês, francês e Português.
Itens Inclusos
-1 Monitor de Freqüência Cardíaca Polar
-1 Cinta transmissora com elástico
-Manual